发简信
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请原谅我仍保留着爱的习惯01 他忘不掉墙上的那朵梅花和心中的那串电话号码。 读大学时曾经有过一段离奇的遭遇。那是大二那年，某天我因感冒请假在宿舍休息，睡得昏昏沉沉之际忽闻桌上的电话响起，挣扎着爬起来...
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塑形美体的减脂运动法
随着冬天的过去，已经到了开始减肥的季节了吧？如果在夏天穿比基尼是个愿望的话，可以通过以下的运动方法来得到减肥。 抬起上半身 抬起身体的三分之一后静止5秒后再放下。每组20次，...
