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    澳门初印象

    第一次来澳门,感觉到了一个童话城堡里。除了大三巴和妈祖庙好像没有特别的景点。但这里的每一处都很特别。街上到处铺满五颜六色的石头,但车辆和行人都非...

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    体脂仪使用说明

    这时候在显示器最上方出现Guest,点击SET开始设定。年龄,性别,身高。每选一次,点击SET。设定完后,数值依次出现。归零时光脚测量。

  • 早安,春天。

    早安,三月。春天的花儿还没开,孩子们已经开学了,过去每一年的三月因为新学期的新鲜感,感觉那就是满满的春天,但是在周而复始的期待中我已经悄悄毕业。...

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    怪兽君的新年愿望单

    2017年身材更好。 90斤怎么样?90斤以下没有安全感,但也不会在刻意增重了,把肠胃调理好,每天带学员进行有氧运动,自己坚持做有氧训练。 20...

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    我们的故事

    今天早上依然和往常一样和姑娘一起出门上班,姑娘就说太冷了,一直都觉得今年的冬天特别冷,可是我丝毫没冷的感觉[愉快],姑娘就说奇了怪了啊,我今年特...

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    怪兽君教你做营养美味的早餐

    哈哈,只发图不说话。一杯营养全面,低热量,低卡路里,低胆固醇的美味早餐奶昔做完啦。

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    泰国行之梦幻芭提雅

    这一天是最期待的海岛之旅。早上乘大巴去海边。一天的美好旅程开始。 到了海边首先当然要尽情的玩儿啦。比较有特色的是两个:一个是水上降落伞,一个是潜...

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    小怪兽的泰国行(二)

    14号前往东方夏威夷~芭提雅。芭提雅是泰国非常受欢迎的旅游城市, 这里的海滩很美,清澈见底。但大部分人是冲着人妖和酒吧来的。 七点半集合,路上堵...

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    小怪兽的泰国行

    来到泰国第二天,打算写点游记记录一下初次来到泰国的感觉。 首先要感谢好朋友们前一段的帮忙,因为大家的热心帮助我和俱乐部的其他小伙伴一起免费游泰国...

个人介绍
健身小公主。爱营养,爱健康,爱运动。追求智慧与美丽。喜欢我讲的故事,可以加我的微信li09018038 面朝大海,春暖花开。