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《你想瘦却不能瘦的两大原因》最近身边总有朋友问我，肚子上的肉肉越来越多怎么减？ 大腿粗了好几圈怎么办？ 都说饭后就坐，长屁股，怎么天天坐着屁股没大反而扁了呢？ 关于自己的身...
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【剽悍牛人进化营成长记录】+这半年我养成了七个习惯剽悍牛人进化营是一个神奇的地方，从年初到现在，半年的听课、读书、打卡竟让我不知不觉的养成了七个好习惯。 001早起的习惯 说到早起，相信很...
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剽悍牛人进化营终极问答-《怎一个“牛”字了得》
五个问题帮我梳理了这半年的牛人营之旅…… 001 在终极模块，我们啃了8本书，你收获最大的10个点是什么？ 一、走出舒适区，找到突破点，活出自己...
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【剽悍牛人进化营社交模块】+《你那把挂在树上的紫砂壶》一、紫砂壶的故事： 有一个人偶然得到了一把弥足珍贵的紫砂壶，甚是喜欢，为了防止被盗，连睡觉都放在床头。 一晚，梦里一个翻身，失手将壶盖打翻在地。...
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【剽悍牛人进化营求学模块】—《求学之路披荆斩棘》牛一连-1030-多多 八天求学路，给我打开了一扇崭新的求学大门。本以为自己足够会学习了，却在这八天重新梳理和反思了自己的求学之路。 00...
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【牛人进化营运营学院成长记录】社群运营的思考四部曲——多多
思考第一步：榜样的力量 一个好社群，一定会有值得大家学习的榜样。创办社群的管理组就是大家的榜样和学习对象，并且在社群中逐渐帮助每个人打造自己的里...
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【冲鸭战队】0104践行笔记——多多
001善于提问 很多时候我们怕给别人添麻烦，索性就省略了很多的提问环节，自己能做的都做了，把“答案”直接告诉别人并非是件好事，因为社群成员少了思...
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【冲鸭战队】0103践行笔记——多多（605字）
沟通是艺术，说话的魅力永远值得我们探索。听了我男神连长的分享，如醍醐灌顶，让我不停的思考自己平日里是如何与他人沟通的。 001把话说到对方心坎里...
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【冲鸭战队】0101践行笔记——多多
用作品思维去设计海报，一定可以让人尖叫！ 001为什么要做海报？ 社群中的海报大多分为：招募海报、活动宣传海报、勋章或喜报等。制作海报的目的是为...