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    《你想瘦却不能瘦的两大原因》

    最近身边总有朋友问我,肚子上的肉肉越来越多怎么减? 大腿粗了好几圈怎么办? 都说饭后就坐,长屁股,怎么天天坐着屁股没大反而扁了呢? 关于自己的身...

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    【剽悍牛人进化营成长记录】+这半年我养成了七个习惯

    剽悍牛人进化营是一个神奇的地方,从年初到现在,半年的听课、读书、打卡竟让我不知不觉的养成了七个好习惯。 001早起的习惯 说到早起,相信很...

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    五个问题帮我梳理了这半年的牛人营之旅…… 001 在终极模块,我们啃了8本书,你收获最大的10个点是什么? 一、走出舒适区,找到突破点,活出自己...

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    【剽悍牛人进化营社交模块】+《你那把挂在树上的紫砂壶》

    一、紫砂壶的故事: 有一个人偶然得到了一把弥足珍贵的紫砂壶,甚是喜欢,为了防止被盗,连睡觉都放在床头。 一晚,梦里一个翻身,失手将壶盖打翻在地。...

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    【剽悍牛人进化营求学模块】—《求学之路披荆斩棘》

    牛一连-1030-多多 八天求学路,给我打开了一扇崭新的求学大门。本以为自己足够会学习了,却在这八天重新梳理和反思了自己的求学之路。 00...

  • 【牛人进化营运营学院成长记录】社群运营的思考四部曲——多多

    思考第一步:榜样的力量 一个好社群,一定会有值得大家学习的榜样。创办社群的管理组就是大家的榜样和学习对象,并且在社群中逐渐帮助每个人打造自己的里...

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    001善于提问 很多时候我们怕给别人添麻烦,索性就省略了很多的提问环节,自己能做的都做了,把“答案”直接告诉别人并非是件好事,因为社群成员少了思...

  • 【冲鸭战队】0103践行笔记——多多(605字)

    沟通是艺术,说话的魅力永远值得我们探索。听了我男神连长的分享,如醍醐灌顶,让我不停的思考自己平日里是如何与他人沟通的。 001把话说到对方心坎里...

  • 【冲鸭战队】0101践行笔记——多多

    用作品思维去设计海报,一定可以让人尖叫! 001为什么要做海报? 社群中的海报大多分为:招募海报、活动宣传海报、勋章或喜报等。制作海报的目的是为...