年底发电影卡，进而想起还有一张400来块的电影卡没用，找了约十分钟之后未果，于是果断放弃。 由于家境原因，小时候对于金钱格外在意，每一分钱都要花...

今天参加了公司组织的新入职员工培训，像这种拓展训练式或者说是体验式的培训，从实习开始到目前的第三家公司，前前后后参加了也有不少，每次都会有一些小...

自动化思维指的是那些在你脑海中自动冒出来的思维。我们每时每刻都可能在产生自动化思维。 在一次工作闲聊中，玛丽莎的经理对他撰写的报告提出了表扬。听...

很多时候我们都在害怕情绪，通常我们会夸一个人情绪稳定，说明那个人在大家的眼里非常成熟。我们总觉得有情绪是不好的，总想找到一种方法能够控制情绪，但...

今天在图书馆翻看心理学方面的书，书本里夹着心理援助志愿者组织招募志愿者的宣传单页。因为正好有这方面的计划，于是深入了解了一下。仔细思考之后，想要...

人是社会性动物。被认可是一种基本的心理需求。自信心、成就感、满足感等归根结底都来源于被认可。大体来说，我认为被认可的需求可分为三个层次。 认可的...

每当遇到问题发生动摇便再去读一遍《小王子》。坚持是一种选择，更是一种信念。 小王子告别了狐狸，又去看那些玫瑰。 他说：“你们根本不像我的玫瑰。你...

每一天清晨，当月亮悄然隐去，星星依然闪烁着最后的光辉。鸟儿已经醒来，城市已经醒来，整个世界都开始醒来，一切都勃勃着郁郁生机。 看吧，夜色被风吹散...