在生活中我们总是喜欢活在旧的模式习惯中 一方面是因为旧的模式习惯是我们熟悉的 这种熟悉让我们有掌控感、确定感和安全感 一方面是我们会漩入我没有能...

脑说：我为什么想了那么多？ 心说：因为你一直在判断。 脑说：我为什么要判断。 心说：因为你一直在执着。 脑说：我为什么要执着？ 心说：因为你一直...

每天坚持运动真的不是一件容易的事情，经常生出想要休息不想动的念头，运动的过程几乎每次都是咬牙坚持只盼望时间快点过去，汗水湿透了全身，用力到肌...

客观世界没有完美 没有完美的音乐 没有完美的手机 当然没有完美的人生 我对完美人生的定义 就是中国人所说的“命好” 就是生在一个无饥馑之忧之家 ...

我们做一件事情，完成一个目标，实现一个想法，经常会觉得很无力，迈不开脚步，或者是很沉重，前行的时候很累，我们的力量哪儿去了呢？有些力量，我们用在...

痛有两种，一种是肉体的，一种是心灵的。肉体上的痛很多时候可以通过医疗手段得以减轻，是有办法可寻的。心灵上的痛是指痛的感觉，这种感觉有时候是内疚、...

提到酒的时候，心里的感觉多半是厌恶。这种厌恶的记忆来对于我的少年时代，酒就是混合着浓重的烟味和酒精味道的让人无法呼吸的空气，酒就是大脑皮层...

我所经历过的写作有两种。 一种是学生时期的，为了得到老师的表扬，为了考试拿到好成绩，所以想尽了一切办法从各种书中摘抄精彩的语句或片段，那...