恐惧来自未知，是本能的一种反应，过于的担忧都是自己想象出来的，不断演变故事，放大情景，也就是执着某个点，害怕来到。 能够左右我们情绪的，一定是自...

兴趣 是成功最好的老师 保持谦卑好学 始终敞开自己 接受新的事物 把所学的 都融入目前正在做的事上 因为热爱所以专注 专注是一种核心本质 也是一...

生命是自己的旅程 不要活成别人 人只有做自己时 最轻松愉悦 不要去“伪装” 活成他人 心目中的自己 而失去本真 每个人 都是独一无二的 这个世上...

外求 当我们没有觉察到 自己的念头 就会不断的在外面寻找机遇 每天跟着思维乱跑 疲惫不堪 不断的消耗能量 脱离“当下”的我们 就会失去本源的能量...

心怀感恩 一切都将释怀 心，是人生的导演 念，是人生的境遇 一切的境遇 都是我们自编自导自演 人生的苦乐 不在于拥有的多少 而在于不去计较得失 ...

所有外在的知识 都是我们内心的投射 何期自性能生万法 就是我们的本心 可以自己生发智慧 智慧，在没有觉醒之前 是被埋藏在自己的内心深处 需要靠外...