幸运的小星星

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中年的意义
提起中年，很多人会联想到压力与疲惫，觉得这是被家庭责任、职场瓶颈裹挟的阶段，可《中年的意义》却让我们看见，这其实是人生最具厚度的篇章。中年不是...

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自造
《自造》以“白手起家”的神话为切入点，拆解了人们对“自我成就”的片面认知。书中指出，所谓“自造”从不是孤立的个人奋斗，那些被标榜为“独自成功”的...

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窗畔的东海
办公室走廊的窗，正对着东海。每日推开窗，咸腥的海风便扑面而来，本是与东海相望的惬意时刻，却总被码头停靠的巨轮生生挡了视野。那些钢铁铸就的庞然大...

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别让食物成为情绪的避难所
翻开《驾驭情绪的力量》，我才意识到自己长久以来的“吃零食解压”，不过是用食物逃避情绪的本能反应。作者没有把情绪化饮食归为“意志力薄弱”，而是从心...

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锻炼，给大脑焕新的力量
运动从来都不只是肌肉的较量，更是给大脑的一场“焕新工程”。《锻炼改造大脑》让我们看清，奔跑、跳跃、伸展这些简单的身体动作，正悄悄重塑着我们的大脑...

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妈妈天生了不起
妈妈的了不起，藏在细碎的日常里，从不是惊天动地的壮举。儿时总觉得妈妈是无所不能的超人，深夜我发烧时，她能顶着困意抱着我往诊所跑，额头的汗混着焦...

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隐忧
今日最高气温19度，也并不是太高，但因为风平浪静，冬日正午少了北风的侵袭，就感觉暖阳提升了几度，多了几丝柔热，前几天中午去食堂吃饭，同事们都穿着...

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连环中
最近这几天，几篇文章陆续被平台锁定，形成了连环中彩，都是日常生活琐碎记录，公开与被私密，无关紧要，也就懒得再申请解锁了。只是仔细一看，不觉间，...

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温柔的光
宁波栎社机场的一隅，一方发光的花柜闯入视线，“鲜花是生活里温柔的光”几个字在灯光里轻轻晃着，瞬间戳中了赶路的人。玻璃格子里的花束裹着温柔的包装...

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