发简信
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20“纯粹”的人闪闪发光（每日三省吾身）
最近发现身边有感染力的人都有纯粹这种底色。一种不与世俗同流，保持真我的单纯。像磁石一样，吸引身边的人去欣赏和接触他们。 孩子爸爸每年...
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19 沉浸式陪伴（每日三省吾身）昨天晚上回到家，被爷爷奶奶沉浸式陪娃所感动。最近爷爷奶奶和娃在次卧的床上开发出了七八种花式玩法，我问团宝，我们可以在床上玩哪些游戏呢，团团...
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18《成长的觉醒》育儿路上看似是养育孩子，其实孩子是我们的镜子，透过镜子，我们看到的是我们自己，育儿先育己。 1.孩子成长的幂次法则 幂次法则：...
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17 是否应该给老年人做深层次的心理治疗？（每日三省吾身）
给老年人做深入的心理治疗到底符不符合伦理？ 深入的心理咨询的目的是以自我成长和改变为目的，深层的心理治疗会给来访者带来反思和认知上的变...
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16《悉达多》
因为悉达多关注了译者姜乙，去网上找了她的所有译作。因为悉达多更深入了解了作者黑塞。因为悉达多我认识到原来一本书可以有多版本，可以翻译的诗意...
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15《少有人走的路》《少有人走的路》乍一听是一本理论性强的心理学书，作者毕业于哈佛，长期从事心理治疗工作，本书以生动的多年职业经历，向我们展示了自律，爱，信仰，...
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14 爱与自律
古代谚语：“浅水喧闹，神潭无波”。真正掌握和控制情感的人，不仅不会缺少激情和活力，而且能使情感更为深刻和成熟。 爱是一种极其特殊的情感，...
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13 孩子之间的插曲与“课题分离”（每日三省吾身）
今晚，两个孩子之间的小插曲让我觉察了很多，也思考了关于“课题分离”。 在一个密闭的房间里（三岁以上可以托管），我家娃（两岁十个月）和...
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12 保持人生平衡需要“放弃”
自律需要把持得到，即保持平衡。 保持平衡，意味着确立富有弹性的约束机制。以生气为例，当我们心理或者生理受到侵犯，某个人，某件事让我们...