春季是阳气上升的季节，季节的变化交替容易导致疾病的产生，所以说春季养生，首先最主要的是要从饮食开始，但饮食是要根据个人的体质不同而进行选择，对于...

身体湿气不容小觑，很多的亚健康状态其实是身体自我调节失衡的表现，除湿，显得尤为重要，那么咱们看看什么是湿气： 湿，即通常所说的水湿、湿气、湿邪，...

又一位战痘英雄[呲牙] 起初Daisy是这样子，坚持好好吃随便果，一定会好！ 这不，大概半年左右的时间，就收到了这样的喜讯[嘿哈] 排毒，真的很...

你知道吗？ 人体内的毒素75%是通过粪便排出、18%通过尿液排出、3%通过汗液排出、其余4%则通过五官、头发和指甲排出。 那么你觉得排便重要吗[...