5b4f85eea193 - 简书

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这腿真的愁坏了做梦都想减腿！
上身没肉先瘦瘦上身腿是最后瘦的😑
我已经平胸了。。可是腿依旧很粗
楼主你一直做有氧胸小了吗。。
每次我再踩椭圆仪教练就说还踩都没胸了。。

梨形身材减肥，我是如何从腿围62cm瘦到49cm的？
是时候可以写写我的减肥心得了，写了本文并发出来，目的有二，一来记录回顾自己过去一年里减肥努力，二来，更主要的，也是为了给和我有同样困扰的朋友们一个参考和借鉴。很难准确的说，我...

霖曦_
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减肥成功后我想分享给更多需要减肥的人
想起两年前我下定决心减肥的时候，每次快坚持不住的时候都会去寻找一些比较励志的作者们的社交账号，想从那里寻找一些鼓励和正能量，我很感谢在我低迷的时候能够及时看到这些成...

晴十年
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大K小M
写了 16595 字，被 743 人关注，获得了 2203 个喜欢
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遇橙
写了 6327 字，被 6 人关注，获得了 18 个喜欢
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除了自己，没人能救你
我觉得我是一个一无是处的胖子。每次我处在想努力却又使不上力气管不住嘴迈不开腿的尴尬时期都会这么想。人的惰性真的是很神奇的东西，你坚持了一个月的事情放松了两天就会不再想做，明明...

遇橙
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df0a1ea1d7b2
写了 0 字，被 15050 人关注，获得了 32298 个喜欢
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青春
简书编，169470 篇文章，1421037 人关注

青春是诗，青春是歌，青春是画，青春是书桌上那沓厚厚的试卷，是寄给隔壁班姑娘的那封情书，是投中三分后的那次击掌，是见到偶像的那声呐喊......这些故事，都是你我的青春。青春专题审稿标准：http://www.jianshu.com/p/4293c9987c25 关注简书官方微信公众号（ jianshuio ），及时阅读简书热门好文！

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运动&健身
简书编，17412 篇文章，793799 人关注

专题关闭运动健身，让我们一起动起来！本专题收录与运动减肥健身相关的一切文章。包括但不限于运动健身心得体会，个人经历，运动健身方法或技巧，运动指南推荐分享及其他与运动相关（运动音乐推荐、电影视频推荐、减肥、瘦脸、塑身等）。提高文章通过率，获得首页推荐，请务必先阅读《运动&健身》专题投稿要求及首页推荐须知： http://www.jianshu.com/p/a3424688b8db
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美人说
简书编，22185 篇文章，213342 人关注

本专题主要收录与美有关、与女性有关、能突出女性特点的文章。投稿须知&本专栏收录的大致方向： 1、分享与美有关的文章：如服饰搭配、美容、美体等等； 2、与女性有关，突出女性特点的文章：如女性成长故事、情感经历、生活感悟等； 3、分享关于心灵美的文章：如对生活态度积极向上、正能量等； 4、且字数尽量1000字以上。（优秀文章例外） 5、文章内容流畅，论述完整，排版美观。想要了解更具体的情况，请点击本专题的投稿须知： http://www.jianshu.com/p/82ad0557e939 专题主编：友不旧 https://www.jianshu.com/u/d01ec038d822 欢迎加入简书官方美人说专题社群。方法：添加微信 TequilaWzy（注明简书美人说邀请。）加入简书美人说官方社群，可获得更多写作知识哦~
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