今天如约早起快走,本来打算去附近的公园,但是距离最近的都是4公里左右,来回就要8公里,时间有些久,还是循序渐进着,在小区走吧。 所谓快走,有多快,快的感觉自己像个神经病就好啦...

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今天如约早起快走,本来打算去附近的公园,但是距离最近的都是4公里左右,来回就要8公里,时间有些久,还是循序渐进着,在小区走吧。 所谓快走,有多快,快的感觉自己像个神经病就好啦...
本来是打算把这一周的饮食提前列个表,这样到哪一天的时候吃什么就做什么就好。 然后今天早起的时候发现还是算了,只要保证吃得健康,营养,那还是根据自己的心情来吧,哈哈。 我还会尝...
这一次用文字来表达,分享,以及坚持。 性别:女,年龄:26(还没27周岁),身高:165cm,体重:83.5kg,今儿早起,上完厕所刚称的。 从小到大没有太瘦过,也没什么逆袭...