翻看手机相册，4月份体重已经降到140，后来信誓旦旦要瘦到120，然后在漫长的拉锯战中，起起伏伏，一直波动。 唯一能感受到的，是维度在下降，春天...

初听这句话是个驳论，实际上它说的“讲”，指教师主体性，教师在整节课中一个人侃侃而谈，忽略了学生活动，这样的课，的确很乏味。 “不讲”，是发挥学生...

做课件——改课件——讲课——再改——再讲——再改，框架不满意，打碎重建，有些深奥的知识讲不透，学习录视频+剪视频，总之是一遍遍地过课，时间慢慢消...

孩子上小学以后，陪伴他（她）成了陪写作业，动不动“拍案而起”“怒目圆睁”，搞的我俩关系很僵，写完作业后，我不断催促，赶紧睡觉，结果，我和孩子的陪...

这两个月内，每天关注最多的是天气预报，眼看到了庄稼丰收的季节，一场场大雨接踵而至，苦了多少田地和农民！ 婆婆今年也想种一季小麦，可惜，地里始终泥...

手机电池不行了，每隔三个小时得充一次电，手头不太宽裕的情况下，先换个电池凑合着用。 送到手机店后，被告知需要等待两小时，我干脆回到家干家务。 刚...

外出讲课的任务发过来，我愉快地接受了。当一名老师，首要任务“耕种好自己的一亩三分田——讲一节高质量课，课课讲成高质量。” 课件倒腾很多天，却卡在...

中午回家，并不知道家人给自己准备了一份“惊喜”——一只英短蓝猫。她的存在悄无声息的，不叫也不乱动，安安静静被婆婆拴在楼梯间。 直到孩子到家喊着：...

破局——找不到好的导入点，偶然看到电视上《黄河味道》可以以“羊肉作为一个切入点”沿着黄河周围的羊来探究黄河发展。 有点难，全部拿来主义不现实，照...