“我觉得我就是我妈的一个出气筒，她生气了就骂我打我，等我以后长大了，能自己赚钱了，我就报复她！” 我至今还深刻的记得这个11岁男孩对我说出这句话给我带来的惊讶，我从没想过一个...
发简信
IP属地：山西
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妈妈，等我长大了我要报复你！
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精读《伯恩斯新情绪疗法》
认知疗法的第一个原则是： 你所有的情绪都来源于认知和思维。认知即你看待事物的方式，也就是你的感性认识、心态和信念，它包括你理解事物的方式，即遇到某事或某人时，你会对自己说什么...
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我的人生目标
十一的时候，我对一年来的生活做了个总结。结论是：现在的自己的确比一年前更好。 感谢自己从去年9月开始健身，感谢自己从今年8月开始做手帐、读书、早睡早起，感谢自己从今年9月开始...
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专门来扒你的结局，写的不错，继续加油！
无处安放 4——离婚
傻子都知道到底是怎么回事儿，何况文欣不傻。她只是觉得好笑：自己居然会再次相信大鹏！还傻了吧唧的觉得走到这一步全都是自己的错！ 文欣没有吵闹。吵也没用，反正大鹏也不会离婚。况且...
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家，真的会伤人前两天，简书上有一篇非常火的文章《中秋别回家了，回来还不如不回……》。作者以其亲身经历，列举了原生家庭对她的消极影响及种种伤害，得到很多人的共鸣。 （一） 家，本应该是温暖、...
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一点胡思乱想
国庆返程票没有及时买，只抢到了一张7号晚上的坐票，大晚上提着大包小包赶火车也算是别样的体验。也许是单位任务没完成，心理总是有种惴惴的压迫感，对返程很是抗拒。 早上去看中医开了...
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无处安放 4——离婚
文欣心力交瘁。她恨大鹏，更恨自己。 她恨自己当初的选择，她恨自己懵懵懂懂就结了婚，她恨当发现两人三观不同时没有及时止损，她恨自己强势和忽略的态度把大鹏一步步推出了自己的生活，...
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无处安放 2——结合
然而现在，大鹏的怀抱让文欣安定下来。她感觉到安全。 天台山之行后，在佩佩的大力宣扬下，大家都知道文欣和大鹏恋爱了。 和文欣同一办公室的彭姐，四十岁出头，平日里很喜欢文欣。 看...
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无处安放 3——矛盾
房子很快就分了下来，是一套两居室，60多平米。文欣和大鹏都很高兴，他们有了自己的小家啦！ 两个人规划憧憬着如何装修布置这个小小的家，恰好彭姐家刚刚装修完，她热心地把自家的包工...
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9.23老场坊婚礼小记9.23应该是个超级黄道吉日吧，朋友圈已被婚礼刷屏，收到两张婚礼请帖，只能择一参加，有点小遗憾。 婚礼前听说有下午茶，屁颠儿屁颠儿下午三点多就过去了～ 老场坊果然是文青胜地，...
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努力读书的一天
推迟满足感，是心智成熟的人的必备技能。 逃避责任会带来轻松，但那正是生命不可承受之轻。 没有人可以总是“随心所欲”。一度确实可能的“随心所欲”只不过是幼年时的真实，少年时幻想...
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我一个人也住过一段时间，特别孤独，有时候觉得自己抑郁了
日夜颠倒的虚弱
长时间待在室内，或者说宅在家，是个非常可怕的事情。每一天都悄无声息的侵蚀着人的意志力。 最可怕的是没有了时间观念，每天每天的比前一天晚睡一个小时，渐渐就变成了看着日出才睡。第...
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忐忑的一天孩子今天去外地比赛，尽管有带队老师，可是需要化妆，需要换衣服，尽管孩子这么大了，可是心里还是很忐忑的。特别是孩子和同学们上了大巴之后，我发现迟到的另外一个同学居然和孩...
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周四心情小记
一转眼又马上周五，九月已过一半。最近一周过得特别疲惫，每晚五个多小时的睡眠时间感觉要把身体掏空，工作看着也不是特别忙，但不知为什么时间总是不够用，是时候好好反思下工作状态了，...
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平淡刷微博的一天
从零点起iPhone的发布会就开始在我周围刷屏。 8和x对我来说没有什么区别，都买不起。 比较期待的是7会降价多少，但是其实还是喜欢6，可惜好像只有32G的在卖了。 普通的沉...
