发简信
IP属地：山东
-
可以控制血压？没错，降压的“天然”方法都在这里
一张助降压食物清单送给你 西葫芦 西葫芦富含膳食纤维，含热量相对较低，还含有胡萝卜素，有益抗击癌症和心脏病等疾病。还能增加钾，对高血压患者十分有...
-
女人衰老从35岁开始,做对这件事,让你比同龄人更年轻
女人经常吃这些，面色红润皮肤超好！这年头谁不爱美，每位女性都想要光滑白嫩的肌肤，想要远离皱纹、斑点等肌肤问题。眼看着身边妹纸一个个面色红润，是不...
-
缓解疲劳，吃樱桃的好处
进入夏季后，美味的樱桃新鲜上市了，此时最适合吃樱桃。可是很多人对于樱桃并不是非常了解，那么你知道吃樱桃有什么好处吗？ 吃樱桃的好处 缓解疲劳 劳...
-
补气血还得靠日常食物，气血充足，才能活得更美！
脸色苍白，身体虚弱，很可能是贫血哦。女生贫血要吃什么呢？下面告诉各位亲日常生活中的补血圣品，让你轻松补血，养出光彩照人的容颜。让你肌肤白里透红，...
-
【健康】香蕉、苹果、樱桃…吃得越多越好？春天水果这样挑
“迟日江山丽，春风花草香。”这样的季节，怎么少得了水果相伴？ 但古籍记载：“果品有药性，切不可妄食。”水果性味各异，如何选择属于自己的水果，食用...
-
失眠，睡眠质量差，别再吃药了，教你一个办法，让你安眠一整夜。
当代人忙碌一天什么最痛苦？90%的人都会回答失眠，这几乎困扰着我们所有人，白天困的睁不开眼睛，到了晚上翻来覆去怎么都睡不着。 失眠简直是噩梦般的...
-
【养生堂】春季如何食疗养生
春天气候与人体的关系 春季是从立春之日始，至立夏之日止，中间经过雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨等节气。气候由寒转温，风邪盛行，人体易感受风邪。春天...
-
养生三件大事，早养胃，午养心，晚养百脉
一年之计在于春，春天更需要我们注意调养身体。 早上、中午、晚上，都是春天养生的重点时间段。 春天养生，记住这句口诀：早养胃，午养心，晚养百脉。 ...
-
90后猝死，真相让人惋惜：世上除了生死，都是小事！
无意间在朋友圈，看到朋友发的一张截图： 和她同专业的一个学生，为了完成老师布置的作业，连续3天熬夜画设计图，最后猝死在床上。 直到下午三点，舍友...