你知道有哪些方法可以缓解长时间玩手机带来的眼部不适吗 随着手机的广泛运用，以及功能的越来越强大，越来越多的人都开始离不开手机哦。公交上、地铁上、...

在我们日常生活中，睡前最后一件事和每天睁开眼第一件事就是拿手机，总觉得离开手机就跟世界脱轨了。但是，咱们平时天天盯着的手机等电子设备屏幕，发出的...

导读: 现在的上班族每天对着电脑平均8个小时，这样长时间对着电脑对眼睛的伤害很大，眼睛一旦受到损害，很难恢复，可是由于工作的原因，避免不了对着电...

玩手机如何保护眼睛 保护眼睛建议远离手机 玩手机要注意手机的亮度 亮度对眼睛的伤害是最大的，尤其是在晚上使用手机，过高的亮度会直接刺激眼睛，会造...

蓝光的前世与今生，短波蓝光是波长处于400nm-480nm之间具有相对较高能量的光线，短波蓝光具有极高能量，能够穿透晶状体直达视网膜。蓝光照射视...