一个略微倔强的八零后，喜欢文字也愿意组合书写文字。
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聚焦内在，让自己慢下来
午饭时间，再一次尝试让自己慢下来，不是急切的将食物不断送到嘴里，而是一小口一小口慢慢的咀嚼，并练习止语！让自己回到内在，体会一份属于自己的安然，然后发现自己也可以做个淑女，静...
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热爱生活，热爱自由，热爱大自然，热爱钱宝宝😘
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我想好好爱自己自从学习身心灵课程以来，一直听到不配得，匮乏感，爱自己这样的词汇，无法真正的理解和体会，于是找了个方法狠狠的体验觉察了一次，体验后我了悟…… 端午小长假第...
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