你对事很敏感吗？你会焦虑、愤怒、抑郁吗？ 我们随时随地的感觉、思考和行动，对应着像机器那样的信息输入、加工和输出。 敏感出现在输入阶段，以捕获更...

婚姻持续时间长了，总会出现一些问题。 要解决问题，有两种方向：向外，向内。 向外寻求解决方案—出轨、离婚，并不能解决实际问题。没有找到问题的原因...

精神健康的基础是心理健康，是身心灵三者中“心”的一面。 身心灵是紧密联系在一起的，互相促进互相牵制。 心理不健康将严重影响身体健康，...