发简信
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丸子姑娘的亲子时间管理之路一、缘起—在孩子心中种下时间管理小小的种子 带孩子去上亲子时间管理课程，是源于我自己对生活的混沌和面对孩子做作业时拖沓的不知所措。 2018年8...
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Yq136亲子课@上海 亲子课第一天收获再次走进亲子课堂，感收到丫丫老师的贴心和用心，很多内容讲的越来越深入和细致。 ❤️今天主要的收获： 1、再次认知睡眠的重要性，充足的睡眠不仅关系...
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2019-06-11亲子践行
打卡日期：2019年6月10日 90天打卡累计天数：15/90 宣言：在亲子教育中，时刻关照好自己的情绪，做到不带情绪的提醒。 孩子第一个30天...
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100张九段表格-妈妈带着全家践行时间管理我有一个10岁女孩的妈妈，在学习时间管理之前，孩子的学习基本靠吼。2018年8月我抱着“先改造孩子”的想法走进了易效能亲子班。在亲子班中，我兴奋...
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叶武滨时间管理进阶课-月度反思践行时间管理的目标收获一个卓越而不失衡的人生。 反思：侧重对过去的反思 检视：侧重计划的修正 八个维度：健康、家庭、效能、事业、财富、社交、旅行、学...
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叶武滨时间管理进阶课--3.1月反思：八大维度精进法则
视角的局限让很多人的生活往往忙碌不堪。 举例：购买机票等，做好飞行预案，多买一张飞机票或火车票，100%按照计划准时出现在现场。 视角是世界上最...
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叶武滨时间管理进阶课笔记：2.3日反思，让24小时效能最大化
一日反思--计划--执行的完整的闭环。 晚起三慌，控制早晨控制人生。早晨是上帝赐给我们的最好的礼物。 一日之计在于晨，一晨之计在于起，早期每天用...
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叶武滨时间管理进阶课笔记:2.4周反思：52周效能达人养成
如何用反思的力量过好自己的一周？ 周反思名人事迹： 1、本杰明，13条自我修炼自律，奉行自律 2、曾国藩： 诚--为人表里一致 敬--持身端正，...
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犹太人复习法践行
经过对书本前两章的学习和笔记整理，我心里已经对此复习方法掌握的差不多了。其实，在没有看到这本书前，我自己一直想让孩子跟我复述她今天学的内容。但一...