发简信
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是否所有的酸奶都有益肠道健康呢？
提到酸奶，我们便会想到它可以补充益生菌，改善肠道健康，那么是否所有的酸奶都有如此功效呢？答案则非也。我们把超市里售卖的酸奶大体可以分为两种，冷藏...
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神奇的仙人掌果，你吃过吗？
仙人掌在生活中随处可见，很多人只看到过仙人掌开花，却没有食用过仙人掌果，由于不是所有的仙人掌都会结出仙人掌果，所以它非常珍贵，富含多种营养物质，...
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三高人群在外该如何就餐
随着我们生活水平的提高，很多中老年人都患上了“三高”，即高血压，高血糖，高血脂。其中，有遗传因素，也有很大一部分人群是由于不良的饮食和生活习惯引...