清晨，可以说是欣欣然张开了眼睛。昨晚睡得真好，一夜无梦，早晨醒来的时候居然嘴角还带着笑容。 回想昨天又是忙碌的一个周六，因为周五晚上没有睡好，所...

过去几天创造了一个跨洋飞行的记录，我72小时飞越太平洋两次，空中飞行时间超过26小时。到达美国当晚，立刻带孩子们去参加万圣节要糖果的活动，第二天...

昨天面对了紧急突发事件，哥哥需要住院治疗两周。于是我这里要做一系列时间调整，回美国日期不变但是落地美国后需要马上回京照顾老爸老妈。时间管理的重要...

养成一个好习惯真是不容易。晨间日记坚持了两天就断了。改进方法是把它加到OmniFocus里面每天必做的事情清单上。这样每天早上检视的时候就会记得...

虽然昨晚在急诊室待到半夜，早晨还是早早被孩子们吵醒了。6:38晨起打卡还是不错的。这个星期因为是在中国的最后一周事物繁忙，就暂时不安排具体读书运...

昨天完成了为期两天的易效能时间管理课程。对于工具的使用和工具后的主导思维方式有了更深入的理解。现在马上开始的易效能90天的践行非常期待。对于制定...