在一些瑜伽古典书籍中记载，瑜伽体位多达84000个，并且这还只是一个大概，当然，也不要被这庞大的数字吓到了，归根结底，你了解了瑜伽体式分为这7大类就足够了。 因为瑜伽体式的不...
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瑜伽体式84000个？其实掌握这 7 类就够了！ -
把扭转做对了，站立＋扭转＋手抓脚还远吗1、如果你想体验不一样的扭转2、如果你在扭转中总是处在无意识的状态3、如果想体验在难度体式「站立扭转手抓」更加的稳定4、想深入了解体式原理，而不满足于只是做体式 体式生物力学...
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贪嗔痴•戒定慧朋友大花朵和我说扔扔扔，断舍离。会感到开心，清清爽爽。 “未经贪嗔痴，怎言断舍离。” 我笑嘻嘻的和朋友这么说。 虽然我整理了很多东西扔掉了。也很爽。 可是，我一度以为，我压根...
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贪嗔痴之间的关系
昨天我的文章《想要从执念中解脱，你需要找到自己的“隐藏动机”》发出来后，有人在读者群里问我：“贪嗔痴不应该是并列关系吗？您怎么说痴是贪嗔的因？” 我在这里简单的回答一下： ...
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你想借个青春吗
青春总是稍纵即逝，还未来得及细细品尝，就已经看见他的背影。 每个人最宝贵的就是时间和精力。而这两样，无疑在青春，是最旺盛的。 曾经壮志豪情，仗剑走天涯，怀揣着理想与情怀，畅想...
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你为什么没被人记住？
最近看一个叫褪黑素的东西，在中国和美国卖的价格相差几十倍。东西是一样的，只是名字不一样。在中国，它叫脑白金。 这让我联想到，平时你和其他人都是一样的优秀，一样的干了很多活。为...
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原名范翔飞，资深编辑，码字专家，85后，对中国传统文化、历史、哲学情有独钟。<br>联系方式：<br>QQ：296531002<br>微信：fanxiangfei123456789<br>微信公众号：狮子座读书（fanxiangfei111）
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沉醉红楼、酷爱诗词、研习教育、精析情感的理性财经人。<br>白天在类国企做严谨工作，夜晚在家中挥洒文字。<br>走过了沟沟坎坎，历经了岁月变迁，尝尽了人情冷暖，依然丢不掉对文字的深情眷恋，和始终如一的真纯良善，经常手不释卷，左手互联网动态，右手纯文学诗篇，毕生尤爱红楼，教育、历史、哲学、诗词亦可增欢。
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用源于唐诗宋词的成语解读才子人生，全景式展现唐宋风云和文人风月。声明：唐诗宋词成语系列文章皆为作者原创，简书首发。<br>版权合作事宜请联系行距文化：pub@hangju-pub.com
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沉迷于乱世，追寻英雄的足迹。想了解更多，请关注微信公众号：尚宫女史
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终其一生，我们寻找的不过是自己。
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Mr Tao 看世界
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写文章，我是认真的。我署名，我为自己负责。一个乡下读书人，恋乡土，爱读书……
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