有网友提问，看到缺乏公德的行为时，会非常易怒，为什么？怎么办 当一个人道德感很强的时候就会对很多不讲道德的事情非常敏感。道德感建立的过程是由父母...

自渡 林清玄在《人生最美是清欢》里说：“以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍。” 人生山长水阔，时光兜兜转转，终有一天...

主题1.养孩子为了什么？ 当老师问我时，其实这个话题自己真的没有认真梳理过 a, 我不指望他给我养老 b.我不期待他对我终生感恩 c.不期望他替...

我很不喜欢我儿子说的两句话：废话，这是我的错了？每每听到这几句话，我内心都很有情绪，言语上有时候也会有攻击 ，课上老师问我，你不是对你儿子有...

2.一旦遇到批评或者指责时，专注于彼此的观察感受及需要，而不反驳他人，就会发现内心的柔情，对自己和他人产生全新的体会，将最大限度的避免暴力，倾听...

1.转变谈话和聆听的方式，不在条件反射时的反应，而是去明了自己的观察、感受和愿望，有意识的使用语言，即诚实清晰的表达自己，又尊倾倾听他人，在每一...

Q：钟爱的奥修，来这里以后，我一直尽情地生活，我发现当下是唯一的诗。我深深地感谢你在这里与我们同在。我几天后就要离开，我觉得你会与我同在，但我害...

经历过内观打坐的人也许都有过这样的体验，你越是处于安静中，你内在的喧嚣越大。你越是想让头脑安静下来，你的头脑越是反抗你。你会发现你尘封已久的记忆...

做人最重要是自强不息，才可以梦想成真。