我想开个专题，记录我的那些快乐，挣扎，想明白的时候，各种各样的时候，只是记录我，我自己的很多感受，他们都是很重要的我的人生时刻。 为什么忘不了那...

今天吃的饭感受到了满满的幸福感，因为沟通，意识到了自己很多不同的一面。但是不会因为惧怕说出自己的弱点而感到尴尬了，就先夸夸自己，坦然的讲出自己做...

说完话立马感觉自己说错了，底气不足。 一交流总想过多解释，导致底气不足。 总担心别人说的我坏话，总怀疑自己做错了。不管就好了，我的世界我主导。 ...

事情可以不用立马学会，慢慢在感悟中进步。 不要用自己的心思判定一切结果，可以满意，可以不满意。 别人的事情，别人的的担心，别人的课题，不要过度为...

对人。当你讨厌一个人，那就不必强迫自己喜欢她，也不必为了让她喜欢你，而担心，允许自己不喜欢，允许自己讨厌，允许自己暴露自己的情绪，态度，喜好。 ...

用最尖锐的刀刺防割手套，毫无影响。 戴着防割手套去田里做活，却被刺的千疮百孔。 防割手套并不是无所不能，人该学会的，不是如何防割，而是如何保护自...

一件事，不能只考虑眼下，要立足长远，才能有的放矢。知道什么更重要，做什么事情。 评价感受的时候，不能只看到眼前，背后的原因呢，如何形成的，什么导...

1.每个人每天都会面对两种情绪，爱和恐惧。 2.找不到爱的原因：不去找，无法识别，以为做了很多带来爱的举动，实际都无法感受到爱。 3.幸福是与他...

1.有情绪的时候，分析情绪产生的原因，然后告诉自己，我可以不是这样的人。 2.不是这件事无聊所以才不专注，是因为不专注所以做这件事才觉得无聊。 ...