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  • 经常全身乏力、嗜睡是什么原因呢?别不当回事!

    有很多人在日常生活中总是提不起精神,注意力也不集中,经常嗜睡犯困,周身乏力,很多人会以为是懒惰,其实有的时候,并不是懒惰,很有可能是这些疾病引起...

  • 神经衰弱和精神分裂是一样的吗?

    神经衰弱不知道大家有没有听说过,它是属于神经症的诊断之一,是因为长时间处于精神紧张以及压力过大的环境中引起的,神经衰弱患者一般会有孤僻、害怕恐惧...

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  • 如何应对焦虑症——让内心平静的秘诀

    现代社会的高压生活让很多人忙到甚至没有时间感受自己的内心变化。随着科技进步和信息大爆炸,人们在所处环境的改变深刻而频繁。这让更多的人开始感受到焦...

  • 认识植物神经,了解自己的身体与心灵

    由于现实生活的快节奏和高压力,许多人的植物神经失调,导致身体和心灵健康受到影响。下面我们将从两个方面介绍植物神经的相关知识,以及如何了解自己的身...

  • 如何通过避免不良习惯来预防植物神经失调

    1. 规律饮食习惯 规律饮食习惯对于预防植物神经失调非常重要,因为不规律的饮食会引发胃肠道疾病,如胃溃疡和胃炎等。这些疾病会干扰神经系统的平衡。...

  • 提高心理素质,让“植物神经”听你指挥

    下面是一些有利于提高心理素质的建议,希望能够帮助你在日常生活中,让植物神经听从你的指挥。 1. 认知自己的情绪 了解自己的情绪,并能够对其进行自...

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  • 什么是神经衰弱,我们应该如何去预防?

    神经衰弱是一种用于形容一组身体和心理症状,主要包括情绪紧张、疲劳、睡眠问题、头痛、胃痛、注意力不集中和易激惹等。在日常生活中,我们可以听到很多人...

  • 抑郁症的症状表现你记牢了吗?

    抑郁症的症状表现你记牢了吗?过度悲伤会导致抑郁症,抑郁症会让患者失去正常的生活,是一种较为严重的心理疾病。抑郁症患者会表现出懒、呆、变、忧、虑五...

  • 帕金森各个时期的症状表现

    帕金森病的初期表现; 震颤:手脚不受控制的震颤,尤其在静止时最为明显。震颤多由一边手脚开始,然后扩展到同一边身体。 僵硬:病人手、脚肌肉变得僵硬...