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    中国3亿人有睡眠障碍 睡眠不足的背后,是缺乏有效的精力管理

    近日,中国睡眠研究会等机构发布《2021年运动与睡眠白皮书》,目前中国有超3亿人存在睡眠障碍。而且赚得越多的人,往往睡得越少。其中,月收入300...

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    每天你都学习了吗?

    #每天都学习了什么# 互联网时代的职场,每天风云突变,我们作为职场人,如果没有一点绝密武器,真的感觉危机四伏,瞬间被他人秒杀。 常规情况,永远是...