❤小成就 1、坚持成功日记打卡第35天（至3.31，回顾总结3.30内容） 2、坚持日签第22天（至3.30） 3、保持觉察内心小声音第1天 4...

❤微成就 1、坚持成功日记打卡第34天（至3.30，回顾总结3.29内容） 2、坚持日签第21天（至3.29） 3、完成pilipala心理觉察...

1、坚持成功日记打卡第33天（至3.29，回顾总结3.28内容） 2、坚持日签第20天（至3.28） 3、完成pilipala心理觉察营任务，感...

1、坚持成功日记打卡第32天（至3.28，回顾总结3.27内容） 2、坚持日签第19天（至3.27） 3、完成pilipala心理觉察营任务，发...

1、初衷 我开始写成功日记的初衷是为了帮助自己变得更自信~ 2、坚持打卡的感受 坚持了31天下来，我很大的一个感觉是，我对生活的掌控感变强了，回...

1、坚持幸福成长日记打卡第31天（至3.27，回顾总结3.26内容） 2、坚持日签第18天（至3.26） 3、完成pilipala心理觉察营任务...

1、坚持成功日记打卡第30天（至3.26，回顾总结3.25内容） 2、坚持日签第17天（至3.25） 3、早上提前定时煮了饭没有汤，回来炒了两个...

1、坚持成功日记打卡第29天（至3.25，回顾总结3.24内容） 2、坚持日签第16天（至3.24） 3、今天中午定时煮了南瓜饭，下午值班回来就...

1、坚持成功日记打卡第28天（至3.24，回顾总结3.23内容） 2、坚持日签第15天（至3.23） 3、第一次和妹妹到学校值班 4、主动倒了家...