余小漠

❤小成就 1、坚持成功日记打卡第35天（至3.31，回顾总结3.30内容） 2、坚持日签第22天（至3.30） 3、保持觉察内心小声音第1天 4、对于幸福日记打卡内容格式进行...

余小漠

❤微成就 1、坚持成功日记打卡第34天（至3.30，回顾总结3.29内容） 2、坚持日签第21天（至3.29） 3、完成pilipala心理觉察营任务，写好对小组成员的评价，...

余小漠

1、坚持成功日记打卡第33天（至3.29，回顾总结3.28内容） 2、坚持日签第20天（至3.28） 3、完成pilipala心理觉察营任务，感受春天。 4、吃了妈妈买的，二...

余小漠

1、坚持成功日记打卡第32天（至3.28，回顾总结3.27内容） 2、坚持日签第19天（至3.27） 3、完成pilipala心理觉察营任务，发现知识盲区，破除相关卡点，感受...

余小漠

1、初衷 我开始写成功日记的初衷是为了帮助自己变得更自信~ 2、坚持打卡的感受 坚持了31天下来，我很大的一个感觉是，我对生活的掌控感变强了，回顾过去的一天，我不再什么都想不...

余小漠

1、坚持幸福成长日记打卡第31天（至3.27，回顾总结3.26内容） 2、坚持日签第18天（至3.26） 3、完成pilipala心理觉察营任务，主动与一位很久没交流的朋友进...

余小漠

1、坚持成功日记打卡第30天（至3.26，回顾总结3.25内容） 2、坚持日签第17天（至3.25） 3、早上提前定时煮了饭没有汤，回来炒了两个菜，吃完饭还有时间可以休息。 ...

余小漠

1、坚持成功日记打卡第29天（至3.25，回顾总结3.24内容） 2、坚持日签第16天（至3.24） 3、今天中午定时煮了南瓜饭，下午值班回来就有饭吃了，味道还不错，偏咸一点...

余小漠

1、坚持成功日记打卡第28天（至3.24，回顾总结3.23内容） 2、坚持日签第15天（至3.23） 3、第一次和妹妹到学校值班 4、主动倒了家里的垃圾 5、主动煮午饭+晚上...

余小漠

1、坚持成功日记打卡第27天（至3.23，回顾总结3.22内容） 2、坚持日签第14天（至3.22） 3、修好了拼装衣柜 4、吃到了妈妈做的浮果~ 5、收到了君君，小白，从蓉...

余小漠

1、坚持成功日记打卡第26天（至3.22） 2、坚持日签第13天（至3.21） 3、给自己报名甜甜实验室 4、在心理觉察营发现自己的新卡点，决定不再只活在自己的世界里，以后的...

余小漠

1、坚持成功日记打卡第25天（至3.21） 2、坚持日签第12天（至3.20） 3、主动跟朋友家人分享生日的喜悦 4、受到很多朋友家人的祝福+礼物 5、和家人一起过生日，第一...

余小漠

1、坚持成功日记打卡第24天 2、坚持日签第11天 3、分享心理觉察营第三期招募信息+写推文 4、在心理觉察营第三期招募文下留言总结自己的收获 5、生日快到了，主动转了200...

余小漠

1、破除自己的财富限制性信念，打开自己的财富吸引力 2、和妹妹一起直播卖出2件男恤，微信卖出4件男t 3、坚持日签第10天 4、坚持成功日记第23天 5、填写了心理觉察师申请...

余小漠

1、被君君邀请进入梦想家训练营，离自己的理想更近一点了 2、给陆陆录了视频配音 3、了解了喜马拉雅音频下载要去哪里找了 4、陪妹妹一起去朋友那里尝试直播卖T恤 5、完成心理觉...

余小漠

1、拖地（讲真，长大后反而不怎么干活了） 2、没有赖床很久，起来买了一些要煮的食材 （想到妹妹昨晚打扫那么晚很辛苦） 3、成功日记打卡第21天 人人都說养成一个习惯只需21天...

余小漠

1、通过觉察，看到自己的原型和守护神（接纳，包容，温暖） 2、坚持成功日记第20天 3、坚持日签 4、坚持主动联结他人，主动分享与回应 5、再次明确自己接下去学习的重点：主动...

余小漠

1、读书笔记这几天共写了3600+，作业已提交（明后两天闭关写教案+听课记录） 2、成功组织眼贴体验活动 3、听心理咨询辅导1.5小时+写千字收获总结 4、坚持日签，且有人喜...

余小漠

1、写了一千多字的读书笔记 2、坚持做日签 3、开直播，研究直播收益提现的问题，最后决定换个号试试。 4、get一个不错的活动方案 5、对自己健忘的问题进行了回顾和剖析 6、...