总感觉自己在算法下网络训练下成为个人机，对自己周围的感知和自己内心真正所想变得薄弱，故开始写随便写点什么，记录、觉察。 今日早上回到了学校，吃了...

今天早上起来，不知是睡觉落枕导致脑子开了窍，巨大的悔意和愧疚席卷了我，躺在床上还没起的我也躺不安稳了，在脑中细数着自己的罪名，后悔过去的选择，焦...

我现在情绪比较乱，通过写作来描述。一点点儿地我们来说。 今天一天的经历还是很愉快的。唯一异常是中午比较忙。是的，我又在焦虑社团的策划，我又在揭开...

朋友: 我总有很多话想说，尤其是夜深人静的时候。大量的疑问，大量的问题都在这一刻涌入。我在面对这些时，常常的反应是逃避，是用一种自我逃避式自我蒙...

是的，纷乱的思绪又将我淹没，我以此来创作。 一次社团例会后，我如此的低沉，我曾幻想的永恒的友谊，在一刻归为现实。我在社交与亲密关系里总是无从下手...

是的，深夜最会撩想东想西。晚上总是被焦虑这个怪物吞噬，它又混杂着各种感情。焦虑的来源是与他人的比较，与自己现状的不满，可以看出自己的不足，但得看...

今天几乎什么也没干，早上很累很累，起不来，可能跟长期不锻炼，经常熬夜有关。 我觉得我在社团上有些拖沓甚至完美主义，我的心里似乎装不了太多事儿，我...

今天很晚才想起来要写文章，距离今天结束还有3分钟。 今天早上起的还行，早上完成社团任务时有些拖延，想的有点儿多了，然后一上午，内耗加啥也没干成。...

今天总体感觉还不错，早上也完成社团的任务，也积极询问大家想法。没有过于拖沓。 中午也有积极主动去问食堂阿姨，其实和陌生人聊天还是很简单的，而且人...