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    90天践行之第11周-反思

    学习易效能以来,从9月8日开始连续不间断写晨间反思日记,期间换过几次模板,感觉最好用的还是九宫格反思日记,直观明了。后来换到印象笔记后,因为表格...

  • 90天践行之第9周 晨间日记

    我的三个标签: 1.时间管理践行者 2.开始反思和觉悟 3.银行从业者 90天践行3个目标: 1.23点前睡觉 2.每周运动一次 3.考取CAM...

  • 周检视20201115

    本周温馨时刻及点滴成果 周末上了三阶课,越到后面越有所感悟,特别是做游戏、实战、做作业加深了对三阶内容的理解。 1.组队传递乒乓球小游戏:经过多...

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    90天践行之第8周 整理术

    易效能整理术D:K:U,分别代表删除、保留、使用,Delete:Keep:Use(即删:留:用)可参考2:7:1的比例进行整理。 1.D:删。主...

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    90天践行之第7周 八大关注

    本周温馨时刻及点滴成果 总经理培训班的PPT终于告一段落,虽然每天加班到很晚,却少了抱怨和急躁,有时还要开导团队中其他小伙伴,考虑问题也会从领导...

  • 90天践行之第六周 PNAS项目管理

    运用PNAS项目工作表法到工作中,组织编写新体系业务操作规程,有条不紊推进,取得较好效果。南京出差一周,集中优势资源编写了新体系操作规程,吃住行...

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    90天践行之第五周 工具使用

    不知不觉已经跟随易效能践行一个多月了,通过晨间日记、反思对自己的状态和心理有了更多的觉察,对各类习惯、工具等也有了更多的体会。 一、早睡早起 这...

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    90天践行之第四周 阅读

    一、早睡早起 本周加班居多,一周有四天在24点以后才睡,不加班的情况下,基本能做到23点前睡觉,躺床刷手机的时间明显减少。“醒的早、起的晚”的情...

  • 月度检视202010

    没有反思的人生不值得过 -苏格拉底 【2020年度目标及检视完成情况】 * 通过国际反洗钱资格认证考试:学习中 * 坚持践行易效能:践行一个月 ...