清晨 能在清脆悦耳的鸟鸣声中睁眼 在喧闹不停的狗咆哮声中苏醒 在肆意妄为的鸡鸣声中清醒 其实也是件幸福的事情 感受到了清晨的美好与浪漫 也体验到...

很多年轻人都会经常性的熬夜 也会经常性的失眠 更会伤害自己 其实他们有的也不想熬夜 只是习惯了 或者压力大了 对生活迷茫 对未来很迷茫 对当下不...

亲爱的小宝贝 美好而幸福的一天又开始了 你做好了接受这一天的美好时光了吗 快起来做做晨运吧 身体健康了 生活才如意 这才是美好的一天的正确打开方...

今天是什么日子 起床：慢慢的睁开双眼6点 就寝：听着美文，星期一本书12:20 天气：阴天 心情：平常心 纪念日：天天都是纪念日 叫我起床的不是...

以前总是半夜惊醒 也总是能把夜熬成生活 伤害了身体成全了精神 可是最后还是成了满满的伤害 现在早睡早起 醒来的第一时间也不会再看手机 而是冥想一...

我也不明白 我每天拿起手机 就点开那一页 不知道在期待什么 就是拿起手机第一件事 就会情不自禁的打开了那一页 可是打开了吧 好像也没有什么东西 ...

一天天过去，一天天的了解 发现没有谁真正了解谁 也没有谁能真正离不开谁 没到离开的那一步 只是因为自己还心存侥幸 自己不甘心现状罢了 我没有那么...

我是一个女孩子 我最近熬夜熬得很多 我想以我的亲身经历告诉大家 千万不要总是熬夜 对身体伤害真的很大 尤其是女孩子 为了多大的事情都不要熬夜 这...

早起这件事现在 对于大多数人来说 似乎变得特别难 特别是年轻人 他们身上的一大特色 就是晚睡晚起 熬夜对身体不好 这人人都知道 但是做起来却是非...