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    草事

    进入二月,大扫除模式开启。首先整治的是阳台、窗台、角角落落的花花草草。 题目本来想写“花事”,可心里虚,家里大大小小的40多盆,开花的仅两盆,此...

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    极限挑战

    同宝山,藏语称为“同宝岗”,为高山之意,传说是青海湖的守护山神,其海拔4024米,是青海湖周围最高的一座山峰,也是青海湖周边唯一能看到金银滩草原...

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  • 碳板跑鞋

    我可以质疑自己的跑步技能,也不敢质疑脚下的跑鞋。 这鞋,轻、软、有弹性,是年轻人的新宠。 可是我已经不年轻了,它让我感觉闷,感觉脚踩不到地的不踏...

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  • 白首乐天

    8月7日,周四,26/15℃,阴。 读《跨山海》白居易一章,竟然比李白那章还入心。 终于懂了:“文章合为时而著,歌诗合为事而作”。 谪仙人李太白...

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    手工垃圾盒

    8月6日,周三,24/14℃,多云 肌肉有记忆,比如骑车,比如打球,肌肉记忆似乎仅限于运动类,手工类不在其列。 比如折纸。 上班时经常用废纸折一...

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    催肥的广式点心

    8月5日,周二,21/13℃,雨转阴 又是雨天,家里蹲。 早起量体重,好不容易降到60公斤的体重又飙升到61.7公斤,一下子长了两斤。 昨天下午...

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  • 最大摄氧量

    8月3日,星期日,25/14℃,阴。 跑步:4.53km,耗时53:55',平均速度5.04km,平均配速11'54"/km,心率180/103...

  • “苏大强”之苏超

    8月2日,星期六,28/18℃,多云。 户外步行:4.63km,耗时01:28',平均速度3.16km/h,平均配速19'01"/km,心率15...

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  • 五个一

    8月1日,星期五,28/16℃,多云。 运动:无 老李让我参加她们社区残联“五个一”免费参观自然博物馆的活动。 按时到达活动地点,却找不到老李,...

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个人介绍
追逐阳光,且行且记,遇见美好,三生有幸。