我们想要做一件事，就要有做事的掌控能力；但我们越想做好，就会担心做不好，那么我们就越丧失掌控力，沦为被控制！ 所以，你担心什么，什么就控制你！ 我们紧张，焦虑，就是因为我们担...
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你担心什么，什么就控制你！ -
改变方向，让我们更好地出发！我们小时候都会被问长大后的梦想是什么？每个人都有梦想，也都有奋斗的目标！ 可生活不是简单线性的，每一天都会有各种各样的的条件发生改变！ 有现实客观的阻碍，亦有内心成长的改变。...
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让刻意转念带来积极向上的种子，在生命里生根发芽直至充满力量！很多身弱之人之所以身弱，是自己没法把自己从过去经历过或是失去的东西里拉出来，然后让自己越陷越深，最终自己打败自己！ 我们都知道身强之人翻篇能力很强，过去就过去了，失去就失去了...
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自由不是放任，而是掌控！自由是一个我们永远在追寻却永远追不到的一个词！同最好一样，并不存在于这个世界上，但并不妨碍我们去一步一步接近它的步伐！ 身体的自由，当然很简单，躺平睡觉，吃吃喝喝，随心所欲！...
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造成人迷茫，往往不是无知，而是自以为是！人这一生，会经历迷茫，也会经历很多且很长时间的迷茫！ 不知道怎么选择，不知道怎么解决，不知道自己到底想要什么，要什么才是对自己好的、正确的！ 于是我们会想要答案，会忙着去寻找...
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世界上如果有奇迹，一定是尽力理解某个人并与之同甘共苦！我们都说爱可以创造奇迹！ 的确，我们在日常生活中，在医院病床上，在工作岗位中，看过太多因为爱而产生的奇迹的事例了！ 但那是特例，是惊险，是某个事情的表现！ 如果说，我们不谈体...
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每种事物都喜欢属于自己的那种孤独！我们每一个人有每一个人的性格，每一种性格又会有不同的命运！ 我们会发现一个很奇怪的现象，那就是很多人选了一条自己想要的路，但生活并不愉悦，可让其换一种命运时，却觉得变成了另一...
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不要让害怕焦虑的气息将你灼伤！焦虑与害怕是人性！是每个人都有的。只是在程度与场景下不同而已！ 面对焦虑与害怕，很多人脑中的第一反应是怎么逃避或是怎么让自己变得强大不害怕！ 但不论哪一个都是不可行的，因为人...
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自卑者的害怕不能靠自我鼓劲，而应该从结果出发，减少害怕！很多人尤其是自卑的人总喜欢把别人高看一眼，而把自己低看一眼！ 尤其在面对事情的时候，自卑的人总觉得别人面对事情都是自信的，胸有成竹的！而自己却是害怕的，畏畏缩缩，没法面对的！...
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在这个对灵魂不太友好的年代，我们先要让灵魂活着！在这个快速发展的年代，看似什么都讲究效率的同时，浮躁也在迅速膨胀！ 这种浮躁让我们都生活在一个对灵魂不太友好的社会了。 大家的人生之路好像都围绕着名利而来，社会对于成功的标准...
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在那做梦的人的梦中，被梦见的人醒了！我们都知道“庄生晓梦迷蝴蝶”，庄周梦蝶一直都是个哲学问题，到底是庄周梦蝶，还是蝶梦庄周，亦或是二者相互梦到或是庄周与蝶本就为一物二生！ 所以我们也会思考，人类迷茫时如何清醒，...
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只有清楚真相才能拥有正义！我们大多数人都想拥有正义，同时也都想当个正义的人！ 所以面对网络各种不公，很多人都会口诛笔伐，声讨正义！ 但却往往忽视掉一个关键前提，那就是只有清楚真相才能拥有正义！ 最近爆...
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动力通常出现在开始之后，而不是之前，行动才会产生动力！我们做任何事情讲究要先有动力！ 有动力，才能推动我们行动。好像我们对动力到行动的先后顺序从来都没有怀疑过！ 毕竟，很多人的很多事情都是先有各种各样的内驱力或是欲望，形成心里动...
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幸福的基础就是身体的无痛苦和灵魂的无烦恼！我们每个人都想要幸福，但每个人理解的幸福是不一样的！ 很多人理解快乐就是一瞬的心情愉悦，而幸福确实长久的内心满足与平静！ 当然，这样的理解是有一定道理的！但长久的内心满足与平...
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人生之路都是迷雾重重，只能带着心之罗盘，往前走！很多人会觉得年轻人经验不足，不知道什么是正确的人生之路，于是会根据自身经验来给年轻人建议！ 当然，站在老一辈的角度，可能会觉得年轻人性格倔强，选了歧路歪路，不见棺材不掉泪……...
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懂事本质上就是一种变形的恐惧！从前的懂事，是对一个人的肯定和夸赞，尤其是父母对孩子的一种认可！ 但，现在的懂事越来越被更多人看到本质而否定其所谓的称赞作用！ 懂事，表面看着是对父母、上级或是别人的认同服从...
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我们抓不住生活，却可以在生活中有所收获！生活对我们每个人来说都是开盲盒！ 我们不知道明天会发生什么，也不知道以后会发生什么，亦不清楚下一秒会发生什么！ 我们虽无法预判且抓不住生活，却可以在经历中有所收获，并且把这种...
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习惯于绝境比绝境本身还要糟糕！我们都知道习惯的重要，一个小小的习惯会让人们不加思考去做，日复一日，年复一年，最终形成一个人的命运！ 所以，习惯滴水穿石的力量会让好的习惯成就一个人，当然亦会让坏的习惯毁掉一...
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我们需要内心世界的建立来抵抗住世界的不合理！物质决定意识，所以当外面世界不断变化和发展时，意识的发展便是势不可挡的！ 当今快速发展的世界让人们内心紧张、焦虑、内耗、抑郁……各种各样的心理问题屡见不鲜！ 当越来越多的心理...
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我们热爱这个令我们憎恶的世界！对于这个世界，我们活着的人会有痛苦，但更多的还是热爱！ 我们热爱这个世界会因为美食、美景、爱人、梦想…… 当然，我们也会憎恶这个世界，憎恶装腔作势、虚与委蛇、身不由己…… 但...