感谢大佬的分享,很受用,思考结果如下
r:woop思维
w-wish
o-outcome
o-obstacle
p-plan
执行计划
if……then……
i:摆脱了传统只看好的一面的积极思维模式,对可能发生的结果有一定的预期。
同时有执行计划,列出了各种最大可能的障碍,并思考解决方法。
a1:一般做事拒绝深度思考去把控风险,总是太相信自己能够坚持下去,却没有坚持下来什么东西,大多都放弃了,更别提什么10000小时定律了,除了强制要求,根本不会去坚持。
a2:对下列事项采用woop思维
读书计划当众讲话采访大咖
你不够优秀,只是缺少一种思维今天给大家介绍一种全新思维,也是一个自我管理的小工具,叫做WOOP思维,它是作者加布里埃尔·厄廷根(Gabriele Oettingen)在《WOOP思维心理学》中提出的,...