虽然在家做饭很卫生省钱，但是有没有觉得两个人炒一个菜太单调，做两个菜又吃不完？ 不用担心，今天教你们用最少的材料，做出一顿“丰盛”的晚餐~ 还可...

吃素一直都是很多人倡导的生活方式，并也践行此道。从身体状况讲吃素短期是能够清理肠胃，长期可以减轻身体中的外来激素、毒素。身体的变化也会带来思想情...

本文由“民族大学李老师”发布，2017年7月17日 动物的肝脏含有十分丰富的营养，就拿猪肝来说，猪肝是极佳的补血食品，含有丰富的蛋白质、肝糖、肝...

夏季炎热，蚊虫细菌较多，腹泻也最为常见，但是你知道吗，其实吃这几种蔬菜就能有效的避免腹泻！ 洋葱 有机硫化物是洋葱的主要辣味泉源。研讨表明，这种...

本文由“民族大学李老师”发布，2017年7月13日 伏案工作者常见的颈肩僵硬 酸胀 疼痛，并伴随头痛 头晕等症状，东哲哥教你如何自己一个人在家解...

现代生活中，越来越多的人不重视运动，更甚者因久坐致病的。颈椎病是办公室中常见的病症，怎样预防与治疗是重点，今天就给大家推荐一个简单有效的治颈椎病...

来到农村做客，看到了大片大片的绿色蔬菜。这种蔬菜她不认识，不过这大大的绿色叶片看上去还挺普通的，应该和自己平常所吃的蔬菜没什么区别。没想到主人家...

什么？“你腰疼！你是不是那啥出问题了？” 生活中，人们说到腰疼，往往联系的就是肾脏出了问题。的确，我们的肾脏位于腰部，嫌疑最大。而事实上，肾脏本...