/注：本篇中的断舍离主要侧重物质层面。 昨晚问候了远在上海的妈妈，虽然小区基本被封，不过好在他们之前囤积了一些大米，也还有从老家带过去的一点腊肉...

01 如何找到优势？ 如何找到自己的优势？ 1、专业优势 2、性格优势 3、别人问你的问题 4、做这件事有心流 5、在特定人群中，你做的比别人好...

一句话：“想再多都是虚的，做才是实的”。 想要开始写作，就先下笔写！ 如果一直为自己的行动设限，久久无法开始行动，那不是思考，那是胡思乱想。 所...

“时常在某个季节的某一天，我们觉得它是另一个季节迷了路的一天，它使我们生活在那个季节，立即想起并且渴望那个季节特有的乐趣，把我们正在做的梦打断，...

三点收获： ️自主和自我决定加入计划，才会自主的行事。 ️任何一位处于优势地位的人要取得成功，从支持自主的人际风格开始。 ️开放的倾听，站在他人...

第一个建议：一定要成为积极主动的人，想都是虚的，做才是实的。“去行动”！机会首先靠近的是积极主动的人。圆桌派—焦虑迷茫来自于不具体。来自于我们想...

普鲁斯特的《追忆似水年华》在很多年前就有所耳闻，但是一直没有去阅读。毕竟是长长的大部头书籍，是一本天花板意识流小说。普鲁斯特的《追忆似水年华》在...

三点收获： ️要帮助孩子面对问题、分析问题、解决问题。关心并认可孩子的付出，表达支持和信任。 ️我们是否能自主生活，关键在于我们的内心深处是不是...

三点收获： ️内摄与整合。内摄是机械化的单纯输入而不消化，只是以应该做的形式呈现；整合是将外部规则与自我结合，将内化的规则作为自己的规则加以接受...