Ppt演讲力36计,在没上课前,还是会以观望的态度去怀疑,这课是说什么的呢? 我学了有用吗?学了有什么好处吗?是不是能够大大的提升我的演讲能力呢...
摘抄下部分露妍同学的分享: 那你可能会问,那为什么又是我今天在这里跟大家做这个分享呢?因为啊,再换老师的引荐下。应该是叫小海燕,小海燕的引荐下,...
本周温馨时刻及点滴成果 一、健康 本周睡眠监测三天数据如下: 睡眠质量跟睡眠时长有关,打鼾是因为鼻塞,每天晚上都会鼻塞,比较影响自己睡眠质量的原...
本周温馨时刻及点滴成果 一、健康 本周睡眠监测有两天没有开,监测时间最长睡眠时间7:25分,有两天是5小时以上,一天是6小时以上,睡眠质量良好。...
回顾8大关注,上一周整体早睡,一天在22:30可以睡觉了,其他时间基本是23左右,早起在6点起来的有两次,其他的都在6:30左右起来,天气寒冷。...
本周温馨时刻及点滴成果 一、健康 321训练营进入第二阶段,养成早睡好习惯,定下的早睡目标是23:00,对规则心怀诚信与敬畏,每天到点就睡,有意...
本周温馨时刻及点滴成果 一、健康 本周早睡意识有加强了,有两个晚上可以22:30左右上床睡觉,一个晚上23:0左右睡,两个晚上是23:50分左右...
227班时间管理践行3.0 本周小组会上简单回顾一周的践行情况。 重温自己的90天目标: 1.每天英语口语30分钟学习练习; 2.每天冥想练习;...
健康:早睡一天晚上实现了10:07上床睡,还有周六早上跟群里小伙伴一起线上跑步,其他时间一冥想静心为主。 事业:完成产品PPT1007 -基本完...