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《林状元21天定位写作突破》第1个7天复盘001：营养健康－谢蓉七日总字数统计表 000：先说说收获。即使每天抄书，收获也是满满。以前看一本专业书，最少也要一到两周。现在每天1-2本，照...
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《穷查理宝典》读书笔记
财商智慧也是人生智慧！ 芒格的一生无疑是个传奇！但又给人可以触摸的真实，和可模仿的成功模式。第一章，芒格的一段话： “每一...
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对中医“气”的个人理解
中医有很多气，有先天之气，后天之气，正气，邪气，阳气，宗气，肺气，肾气。。。。。等等。我们累了说：歇口气！有出息叫：争气！我们做人要有：骨气！人...
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自我梳理
这是： 参加格局社群营运课程的一个自我梳理： ❤️一周时间占比 工作：32％ 睡觉：33％ 看书：4％ 运动：3％ 家人：12％ 旅行：4...
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艾灸的作用及疗愈机理
艾灸有什么作用？相信互联网发达的今天，只需 百度一下。书店琳琅满目的艾灸书，也都写了艾灸的作用。那么艾灸治病机理到底是怎么的呢？ 百度...
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偏头痛艾灸结合推拿案例偏头痛，谁得谁知道，那个痛死人的痛法！ 基本是都是吃止痛药，长期吃这类药，相信大家都知道对身体的危害有多大！（可百度一下） 今天...
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读书笔记《中医药学概论》：寒热转化阴消阳长，是指阴阳的升降出入。 * 人体疾病过程更是如此阴寒过盛，阴寒的病人，必然出现阳热不足阳消之证，火热炕上阳长的病人，必然出现阴津不...
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缘起，与007
古语说：近朱者赤 近墨者黑。 想要变得优秀，就要和优秀的人在一起 缘起！与007 一直想要提高学习效率，表达能力，苦于没有好的办...