＃曼曼写诗 听， 鸟儿在歌唱 吸， 大夫山的氧气 风， 往脸颊吹过 看， 水波在荡漾 心， 随之安宁。

书名：《好好说话》作者：马东用时：55min日期：2020.03.7 全书围绕着五维话术体系开展：沟通、说服、谈判、演讲、辩论 （本篇读书笔记只...

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书名：《超越自卑》作者：[奥]阿德勒用时： 65min日期：2020.02.22 优越感来源于自卑，消除自卑最好的方法，便是建立优越感，以此来摆...

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书名：《和繁重的工作一起修行》作者：一行禅师 著用时：36 min 正念，即我们全部的注意力都投注于所发生的一切。正念下，将心带回身体，回归当下...

书名：《亲密关系》作者：［美］ 伊莱恩·阿伦 著用时：50min 这本书叫亲密关系，封面有一句话很吸引，“敏感的心灵该如何安放？”。书中也常提到...