关于内耗，作家余华有个精辟的解释： “说白了就是自己心里的戏太多了。 言未出，结局已演千百遍；身未动，心中已过万重山；行未果，假象苦难愁不展；事...

“让岁月在忙碌和闲暇之间，达到拈花微笑的境界，便是人生最好的价值。” 人生太闲则别念窃生，容易滋生惰性，让人颓废； 太忙则真性不现，容易让人产生...

《被讨厌的勇气》这本书中说道：“别人如何评价你，那是别人的课题，你根本无法左右。” 我们都是普通人，没有人可以做到面面俱到。 人生路上，冷言冷语...

发展心理学家埃里克森提出“心理社会性延缓”。 很多人选择调慢自我的时间节奏，延长自我探索的个人时间。 从而不被“社会时钟”牵着鼻子走，审视自己真...

罗素曾说：“一个人的外表，就是一个人的价值外观，藏着你正在追求的人生。” 诚然，形象是一面镜子，不仅展现一个人的修养，还时刻影响着你的声誉、地位...

尼采： 一个人的精神层次越高， 心理越健康。 心理越是健康的人， 越通透阔达，柔和从容， 越不屑于勾心斗角，蝇营狗苟， 故而没有心机。 所以， ...

真实的职场，不是游乐园，而是试炼场。 把工作当修行，一路遇事修性，逢人修心，既能成就事，亦能成就自己。 ——一个人工作中最大的阻力，不是能力，而...

思考是一切工作的前提，没有思考就去行动，只能使一切陷入无序。 常说，不要嘴巴快过脑子，一定说话要慢，让脑子快过你的嘴。 工作和生活需要“救火队员...

很多时候，我们不能只看到公司成功的结果，比如我们看华为的成功，看百度阿里腾讯的成功，成功是多种因素作用的结果，有运气的成分，有努力的成分，有团队...