5点多的清晨，看着雪师直播，我走在望京街道上。 想到昨晚和夫人坚决表示今天要回马坡。是的，因为有些事情必须要完成，所以要平衡好各个方面的时间精力...

昨晚做梦，和入侵的国外军人战斗，带着被逼迫而燃起的热情和必胜的决心！醒来时，那热血沸腾的觉受依然在，很好。 这两天和夫人在望京周边走了许多路。感...

6点多起床，想起昨晚答应夫人和她躺到8点半，就喝口温水又回去躺。 只要有心，每个时刻每件事情都可以成为我们打破惯性、超越自己的途径。就像我明知道...

6点多起来，想到今天是新月日，本想回马坡又觉不太好。先这样吧，当下做回自己才是最为重要。 上午跑了三公里，站桩，想到后半月到年度体能考试了，最近...

差点忘了写今天日记。 一早4点多醒来，便起床洗漱收拾。原本3点多就醒了，可一是见夫人在旁边，太早没好意思起来，二是找了在床上构思文章的借口，哈哈...

助手老师和亦新老师催大家作业，看来这次大家写的都有点费劲。本来我没想写这次主题，可这样反而让我生出写的欲望。 没想到的是接龙故事今天也轮到我，感...

似乎今天领导认可了我之前做的“职业化解析”，挺好，看来之前努力没有白费。有些东西，没有一定智慧，是看不到的。只是不知道，以后会以怎样的形式开始，...

下午到物美买完火锅涮菜，回家快速而认真清洗、切好，然后和同事带去领导家吃饭。 毕总一再强调不让我们带酒水礼物，和我们聊了5个多小时，为他对安全员...

早晨四点多，做梦过程中一会儿睁眼一会儿合眼，一会儿睁眼一会儿合眼。忽然想到自己可以把传统武术带入到以后的培训体系里，然后睁着的眼睛就没再合上。凝...