今晚和爸妈聊了一个小时，很少和父母聊这么长时间，觉得时间很宝贵可是又经常刷抖音，一刷一两个小时。 现在越来越想对父母好，对爱人好，对妹妹好，对真...

人生苦忧参半，每个人都有自己的烦恼。你有烦恼吗?每个人都有自己的原生家庭，都有自己的局限和不足。 不同的是，有的人随时随刻都带着觉知和自省在生活...

今天是周六，2022年5月21号，不知道从什么时候起，没有那么在意别人的评价了，也很少有情绪的起伏，五分钟就能转念。 更多在意自己对自己的认可，...

最近睡眠不是很好，马上奔四了，间歇性努力，发现很多事情很好，自己坚持下来的很少，比如写作，健身，投资，心理学。 想起来心里堵地慌，常常心不甘，意...

我心情无比的烦躁，非常想发火。身体今天这里不舒服，明天那里不舒服，肝胆脾肾，没有好的地方，身上寒湿严重，哪哪都淤堵，家里氛围每天都是指责，每天都...

孩子八岁，有五年的时间，我是没目标，没有方向，每天混日子的。 今天做的事情，对于我的长期目标有什么帮助吗?五年来，做了很多尝试，花了很多钱，每次...

加入写作社团，怀着对未来美好的一切憧憬。想想上学时自己语文挺好的，作文尤其好，高考选报志愿，语文老师得知我报了英语专业，非常惋惜地说，你应该报新...

雪儿是一个农村长大的孩子，她人生经历了三次高考，经历了三次高考才考上了大学。个中的滋味自不用说。 大学还没毕业，大三08年经济危机，形势非常不好...