1.别着急，先缓缓2.既有观念如何影响当下的想法3.提防“易得性偏差”4.理解思维框架5.请别人帮你信守诺言6.短期回报与长远利益7.制定可量化...

最近一段时间，心情跌宕起伏，不是上扬到云霄，就是下挫到谷底，可能还是因为之前那个女生对我的影响十足，我一直沉醉在苦恋的情怀里，虽然到头来只是感动...

本来我想说的是放下和放不下的转换，因为自己也是近期碰上的事情，我沉沦在一段对美好恋情的回忆中，久久不能做自己的事情，不能专心注意，不能有效训练，...

朴实点，没有华丽的辞藻，这不是一封情书。与其说是一篇包含苦水的随笔，更像是一篇墓志铭。我并不想将我苦闷的心情倒出去，正如我终于又找回了我自己。爱...

当我真正开始爱自己，我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。今天我明白了，这叫做“真实”。当我开始真正爱自己...

看到大学辅导老师在朋友圈里留下了对年华逝去的感慨，借此机会摘抄如下：22到28岁，这六年，我们会迅速地走过，也是这六年，奠定了三十岁之后的生活质...