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  • 守住自己的幸福

    这几天大家都在享受着2018年最后一个假期,感受着7天悠闲的日子,很多人都会瞬间幸福感上升。 说到幸福,所有人都以“幸福”做为人生最终目标在努力...

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    和焦虑做朋友

    23号,也就是中秋节前一天,朋友圈、微博等满篇出现“2018年最后100天”,“2018年的计划还有多少没有实现?”“赶上2018最后的末班车”...

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    又到一年结束时

    又到一年结束时,又是一年开始时,新旧交替时段,要用一个级具意义的仪式感来告别过去,昂首前行,那就是我们常说的复盘。 复盘是自我提升非常重要且极为...

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    《刻意练习》&《练习的心态》&《学习之道》

    好久没有更新了,最近同时阅读5本书,速度有些慢,但收获不小。5本书交替阅读其实是莫法特休息法延伸而得,不同内容、不同思维,大脑在运转的过程中得到...

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    《精力管理》读后感

    时间管理是老生常谈了,有没有用?用处有多大?个人有个人体会。最近这几个月,我最深的感受不是时间不够用,而是觉得精力不够用,虽说每天的重要待办事项...

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    时间怎么管?

    时间管理大家都不陌生,很多人都是这个领域里的达人、专家。我周围的伙伴也不停的参加各种培训和分享,提升自己的时间管理技巧,但收效甚微。有朋友问过我...

  • 《人间词话七讲》读后感

    此书的读后感,对我来说是个挑战,读的时候酣畅淋漓,写的时候就变呆傻状。中国古代诗词博大精深,但在于我,只能心里默默揣摩,对外不敢发表任何想法,因...

  • 《规划最好的自己》读后感

    《规划最好的自己》是职业生涯规划书籍,关于本书主要分享两部分,第一部分是书中重点内容的整理,第二部是结合个人理解的总结。 第一部分 “你一旦脚踩...

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  • 雪,咨询    (20170426)

    雪,31岁,一位善良的姑娘,毕业于武汉理工大学,在本地大企业工作6年,有大型活动策划、品牌管理、销售管理、计划管理、客户服务等工作经验,一个爱笑...

个人介绍
你说,为什么长大了才知道要学习?
#做成长路上的陪跑者#
📍记录学习,记录成长
📍记录感悟,记录美好
🌿每天沉浸式自我感动
💛国家三级心理咨询师
💛学习治疗师、家庭教育指导师
🆒不定期更新