发简信
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《当我真正开始爱自己》
分享(来自网络):《当我真正开始爱自己》 作者：卓别林 当我真正开始爱自己，我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，都只是提醒我：活着，不要违背自己...
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中级班培训申请
一直心念着要参加中级班的培训，但当撰写申请的时候，心却卡了壳……。是的，这份申请不是老师要你写，更应是以此为契机，自己真心的一次印证和总结，但我...
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大理茶友缘5月22日第12期初级学员班，在老师三八抗战沱的助力下，圆满结束。大家都沉浸在美好的体验中，久久不愿离去……。 我心中暗自思量着明天一早的行程，...
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大理复训当接到妙圆师姐在大理举办第12期初级学员培训的通知时，心中想终于可以回炉，再一次沉下来好好的做学员了。不停就提交了申请。 申请通过，怀揣着再...
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以茶代食辟谷第四、五、六、七日辟谷第四日，五日，六日，七日一直都处在气若游丝的状态…… (老师、同修茶友莫笑话我，毕竟每个人的基础和层面都不一样，不敢同妙行师姐去比，更不要说...
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以茶代食辟谷第三日10月3日， 早晨，第一座茶，70陈皮 一大早就醒了过来，没有气力，有想去收拾一下阳台衣物的晾衣杆，气力不支，作罢，又去躺了一会儿，师姐们按时来...
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以茶代食辟谷第一日缘起: 经老师恩准，无问茶舍开展读茶百日筑基，适逢国庆长假(10月1日~10月7日)， 在众茶友热心倡议下，报老师恩准，有意向...
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百日读茶第九日（7月24日无问茶舍）第一泡2000年紫芽，大汗如滚珠，汤暖如阳，入口直达下腹，浑身倦怠，睡着！ 第二泡78青饼，身体在深度排毒，皮肤出现疹子，特别是脖颈和后背！