发简信
IP属地：青海
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静思己过
提升心智、福报 1-察觉自己的言行，做事要经过大脑，不可完全处于动物本能阶段。 2-反思自己行为背后的原因。思考自己为什么会这么说，为什么会这么...
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找到你的“为什么”，然后全力以赴
今天，我想和大家聊一个看似简单却至关重要的问题——我们究竟想要什么，以及如何实现它。 第一，我要什么？ 目标，不应该是模糊的“我想要成功”或“我...
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童年，童年
童年的第一个关键词是贫穷。小时候，我最怕下雨，因为一下雨家里也会漏雨，即便把锅碗瓢盆全拿来接水也不够，几乎难以找到一块干爽的地面。到了晚上睡觉的...
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体重管理分享一个体重长期保持保持在90斤左右的我，是怎么做到的呢？我并非易瘦体质，不管控饮食也会变胖。 关于运动：之前健身房办了一张月卡，总共去了2次，幸运...
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重塑自己，寻找自己人生的王牌是什么呢？不是婚姻，也不是孩子，而是那个能够坦然面对人生的自己。永远高昂着头，一路向前。 当你身心健康，拥有一颗强大的内心时，经历低谷...
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重新认识自己还在刷手机短视频吗？ 昨天的你与今天的你有何不同呢？ 今年的你和去年的你是否一样呢？ 近五年呢？十年呢？ 知晓个人行为的长期结果吗？ 尽早做出正...
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寻找自我
人都是在不断反思中成长的，慢慢地就会否定之前的某些想法。无数成功或者伟大的人无一例外，都敢于承认过错并且改进自己。 最近，在不同的人那里反复学到...
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要如何鉴定有和没有呢？钱——确实不太好界定，至少我现在是这么认为的，也许到了下一个阶段，我对钱的看法又会有所不同。钱的数量目前正在慢慢增加，我对钱看得比较淡，只要能保...
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一路走来需要不断反思天下第一等苦人，莫过于无业游民，终日闲游浪荡，不知把自己身心摆在哪里才好，他们的日子是真难过。第二等苦人，便是厌恶自己本业的人，这件事分明不能不...