年前车间大空调的表冷器漏了，开始查了一下有六七个点，因为空气太冷，怕维修好了以后再冻破，所以计划年后再修。过了雨水气温慢慢回升，不再担心冻破了，...

佛学讲“贪嗔痴慢疑”，我一直以为贪嗔痴疑我有，傲慢我没有，昨天看了一句话，发现我傲慢也不少。 我说话时总喜欢打断别人说话，有时不是故意想打断，别...

今天听了清华大学心理学教授彭凯平讲的心理学公理: 1.所有外在世界都是我们心的产物 2.人也是情境的产物 3.所有内心活动与环境的冲突一定要通过...

最近，我开启了每日冥想10分钟的练习，尝试将注意力全然聚焦在呼吸之上，静静感受每一次呼和吸的过程，力求做到呼吸绵长且自然。在白天练习时，状态还算...

最近读蔡澜的《人间清醒》，里面有一段对话很有意思。蔡澜被问：“你看过相吗？”他回答：“不想看，以前的事我比你清楚，以后的事我不想知道。”初读时，...

昨晚喝多了，幸亏昨天凌晨就把文章更新了，上午出去忙了一上午，下午陪着孩子上课外班，因为客户来，回来就下午5点多了，马上赶过去喝酒了，最后喝的今天...

今天和朋友聊起当下年轻人的消费观。现在有些年轻人，手头有10万就敢买一辆奥迪A4，想着每个月车贷还能应付得来。前两天在抖音上看到有人发问：年薪3...

今天看了一个贾樟柯导演的采访视频，他说：“我从来没有恐慌过，因为没有什么生活是不可以过的。” 听到这句话，我深受触动。我一直很喜欢贾导的作品，他...

半夜醒来，看到刚写的一篇文章下有个朋友留言：学做太乙。今晚有点失眠，干脆再写点。 昨天晚上陪儿子聊哪吒，问我：“申公豹在《哪吒1》里是反派，那《...