发简信
IP属地：北京
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戒烟与你的环境息息相关我这里所指的环境包括你的生活环境，也包括你的工作环境、生活轨迹和习惯等。我之前说过，没有一个统一的戒烟方法适合所有人，我相信如果有的话，也肯定不...
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新手戒烟不要踩这些老坑
不知道现在抽烟的朋友有没有发现，身边总有一两个朋友曾经戒过烟，但都是以失败告终。多数的原因都是乏味枯燥难以坚持，中间的时间抵挡不住“诱惑”，或者...
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戒烟的准备工作有哪些？看到这个标题的戒烟小白，可能在想：戒烟就戒烟，还需要什么准备工作么？NO！NO！NO！原没有你想象的那么简单！戒烟一件漫长的事情，好似建楼盖房子...
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抽烟是如何毁掉我的生活讲具体戒烟方式之前，我想想聊一下之前抽烟的时候，抽烟是如何慢慢“毁掉”我的生活。 讲“毁掉”有点严重，说“影响”又觉得不够言重，差不多是那个意思...