发简信
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2021年初春上映《螃蟹直行》剧情介绍： 5G时代，低头族，手机党，石化者辈出，春节长假，满桌佳肴，也难以撼动其味蕾，致使餐桌浪费之陋习愈演愈烈，这其中也不乏殃及大闸蟹。食之...
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我叔打牌的时候，总说，我闻到钱香了！
总想对钱表白 我的心情是多么豪迈 总想对钱倾诉 我对生活是多么热爱 这两天学习断舍离，频繁把身边的旧物件低价抛售，当初买的价和抛售的价相差几十倍...
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郝少如讲课笔记
（一）八面支撑 太极拳从无极开始，无极是思想准备，思想集中后（不可分散），分阴阳即是太极，阴阳是交换相济的，一个身体半身是虚的，半身是实的。例如...
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乾坤相对，天地定位。
乾为天，坤为地。乾为阳，坤为阴。 有正有反，有来有去，有你有我，有男有女，有好的，有不好的，有白天，有黑夜，有警察，有小偷，很多很多这样的相对。...
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海豹，你真是个善良的好人！
昨天下午空闲的时候，和海豹聊了两个话题，中心思想是道德绑架到底要得不要得？ 一、因为疫情，口罩成了紧俏货，货源紧张。 我：我能进到货，进价10元...
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得了抑郁症，有啥好办法？
老光，一个弟兄。老家是西北的，大约是10年到我们单位，一个办公室的，我们相处的非常融洽。整个办公室的弟兄就像一家人一样，总是在有说有笑的环境下顺...
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韩和平谈郝式太极身法
学习郝式太极拳必须重视身法训练，我的体会有三点。 首先，把“起承开合”节序图注解的要领记熟。这一点不可忽视，比如“涵胸”，这...
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是个人，谁没点虚荣心啊？组长：“线体不能拖到地上，赶紧捡起来！听到没有？” 我：“那该放在那儿？” 组长：“放在桌子上！” 我的心理活动：你组长拽什么？老子是过来你们单...
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生活中的调息十法
1、 增强精力： 疲劳与否均可以练，以便精力充足，方法是利用满吸的呼吸形式。当吸气完毕后意念注意到会阴，而后上升上升到肚脐的深部，停留在此处，停...