通过学习成长自己，我知道了，我是一切问题的根源，问题孩子的背后一定有问题家长，我就是一个问题家长，在孩子小的时候，以自己的意志来要求控制孩子，批...

吸引力法则，大家都听说过，可真正内在的意义，如何吸引好的事物到你的生活中，却不是容易做到的。它不是什么魔法，而是通过不断训练自己的内心，不断觉察...

临在，就是有觉察的安住在当下，活在当下。不对过去的事情纠结，不对将来的事情焦虑，不用头脑去思考，就是安静的和当下的感觉在一起，和自己在一起，就会...

刘老师第二次又讲了爱自己的七个层次。每一个层次我又仔细认真的对照自己分析下，我发现要做到爱自己真的是一件很难的事情，就连最简单的第一个层次都没有...

具有魔力的三个词:谢谢，请求，是的。我想这三个词代表的是感恩，臣服和接受。感恩父母养育之恩，感恩老公陪伴和包容，感恩儿子让我来成长改变自己。是的...

生命也是有规则的，家族系统也是有序位的。我们在生活中，由于不懂这些规则，就会在不知不觉中犯下很多错误，给自己的生活带来很多痛苦和烦恼。通过学习，...

在爱和归属的需求中，我觉得自己没有做好与孩子的链接，把对孩子的爱变成控制，变成伤害，以至于孩子并没有感觉到是被爱的。通过学习，我知道了一个女人对...

看了刘老师分享的同频共振的视频，心里为之一振，世界就是这么奇妙，很多事情自然而然的发生，我们从来没想过所以然，之所以物以类聚，人以群分就是这个道...

困扰的来源:不愿意接受，不愿意面对，不愿意放下。我的困扰就是由于我不正确的教育使得我儿子辍学在家，当时的我几近崩溃，我是不能接受面对和放下的。通...