今天中午做饭的时候，老公到厨房来帮忙，但是他嫌厨房乱，于是他一边抱怨我一边收拾，说厨房乱他感觉不舒服，不想干活。看到他一边干活儿，一边发...

为人父母是可以给我们带来巨大收获的事情，我们从两个方面来讲，一种呢就是当我们的孩子，他在学校的表现好，工作表现好，人生走得顺的时候我们说...

克老师直播: 别以爱的名义控制我 （文字版） 对大多数人来讲的话，这可能是你跟你的伴侣共处时间最长的一次，可能好多年都没有共处这么长的时...

今晚听了梦娜老师的哈巴父母体验课，父母的选择，其中一位学员提问说，经常听冥想要观想曾经有情绪的情境和感受，这样做会强化这个部分吗？ ...

这两天内心一直感到有一种别扭，不舒服的感觉，但我不知道究竟来自哪里，这让我内心感到有些焦虑和烦躁。黎明醒来睡不着了，我开始面对自己内心这...

这个春节，因为疫情不能出门，呆在家无聊中我又不由被一些网络小说吸引，因为被剧情吸引，也为了想尽快看完，我开始经常熬夜，许多时候熬到半夜两...

前两天上歆然老师的走心养育课程走过程时，在冥想过程中我的内心忽然跳出了一句话是: 外婆，我希望你开心快乐一些。课程结束后，我回想那一瞬间...

今天突然有一个触动，是想到我自己，为什么最近做事拖拖拉拉，总是慢腾腾的样子，我原先以为是自己身体不好，所以才会做事很慢很慢，今天突然想到...

孩子写作业拖拉，爱看手机，不爱跟家长多沟通，这是许多青春期孩子的家长都颇为头疼的问题，许多家长都发现孩子到了青春期，似乎问题越来越多，家...